В этот раз вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, но применение нескольких народных средств может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол либо мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детишкам.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с недугом. Возможно употреблять вместе с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь уничтожить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление подобных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем содержится порядка двадцати аминокислот, требующихся организму человека. Употребление подобного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не рекомендуют употреблять его постоянно.
В идеале нужно получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, которые могут выходить вместе с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко появляется от употребления в пищу низкокачественной еды. Вдобавок может получиться от неверного использования антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более опасную проблему. Правильную причину возникновения метеоризма может определить лишь только врач.
